Hablar de yoga para muchos puede ser un tabu, este libro es elaborado con el proposito de animar al ser humano a encontrarse con su yo interior de manera espiritual y saludable, haciendo ejercicios, practicas; en mejoras de un gran numero de procesos patologicos.
Ademas explica el yoga como un fundamento no religioso ni sacerdocio.
"Si busca el desarrollo interios de su alma y el equilibrio exterior de su cuerpo, si desea una vida constructiva y saludable, el libro de Indra Devi le mostrara el camino"
Biessie Mona
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